リバーサルジム東京スタンドアウトは、代々木上原、下北沢の二つのスタジオがある格闘技&フィットネスジム。
格闘技を本気でやりたい人はもちろん、格闘技を楽しみたい人も大歓迎です。いつでも体を動かせる環境なので自分の都合に合わせて楽しく気軽に汗を流してください。

また自由な時間に予約できるプライベートレッスンも大好評、インストラクターは女優さんやモデルさんへの指導もしており、初心者から経験者まで体力レベル・目標に合わせたメニューでトレーニングできるので、「基礎から少しずつ慣れていきたい」というあなたも安心。キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使うので、シェイプアップ効果は絶大!また、ミットやサンドバッグへの打撃練習はストレス解消としても大好評です。

下北沢スタジオは2014年にオープン、代々木上原スタジオも2014年夏にリニューアルしました。両スタジオ共にシャワーがありますので、お仕事帰りにたっぷり汗をかけるのも魅力!女性お一人でも入りやすいスタジオです。初心者の方には厳しい指導はしませんので、お気軽にお問い合わせください!

見学は随時無料ですのでクラス時間帯にお越しください。
体験も随時募集しております、動きやすい服をご持参ください。(体験料金2,000円→当日入会で無料になります。)

Reversal gym Tokyo standout has two studios. One is placed in Yoyogiuehara. The other one is placed in Sjimokitazawa.
We welcome not only people who want to enjoy martial arts but also those who really don't know martialarts well.
You can come anytime, enjoy yourself and prepare to sweat at gym!

We have also private lesson for everyone. We coach actor, actress, and model. We can make a schedule which depends on person's level.

Shimokitazawa studio was opened in 2014. Yoyogiuehara studio was renewaled in 2014 summer. We have shower room, so you can come after work. We have many girls members. We dont have any dangerous classes. Please feel free to start!!

During any class-time, you don't need to make appointment to see and try classes. 
Just bring clothes that you can work out and join us!

 
■ブラジリアン柔術クラス
道衣(柔道着など)を着用し、ブラジリアン柔術で必要な立ち技から寝技まで行います。
打ち込み、テクニック、各種ドリル、スパーリングといった流れで行われます。 柔術スパーリング=スパーリング中心のクラスです。試合に出る方は積極的に参加してください。

投げ、受身、パスガード、絞め技、関節技、スイープ、他
Brazilian jiu-jitsu classes.
 
■総合格闘技クラス
総合格闘技をやる上で重要な打撃、投げ、寝技の練習をするクラスです。 準備運動、打ち込み、テクニック、スパーリングといった 流れで行われます。

レスリング、パスガード、関節技、絞め技、パウンド、他
Mixed martial arts classes.
 
■キックボクシングクラス
初心者や女性を対象にしたキックボクシング等打撃の技
術を学べるクラスです。フォームや基本をしっかり練習し有酸素運動によるスタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。

シャドー、ミット打ち、サンドバッグ、スパーリング、他
Kick Boxing classes.
 
■キッズクラス
4才〜中学生を対象としたクラスです。初めに挨拶と礼節。忍耐力や集中力向上を目指し指導します。明るくも厳しい練習の中で失敗と成功、人の痛みや友情を理解して頂き成長の手助けが出来ればと思っています。主にレスリングとキックボクシングをやります。

マット運動、レスリング、ミット打ち、他
Kid's classes.
 
■パーソナルレッスン
クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金は必要ありません。月謝(3,000円)+都度払いorチケット制です。

日時はお客様のご都合でご予約ください。
24時間受付可能です。
Parsonal Lesson.
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