リバーサルジム東京スタンドアウトは、代々木上原、下北沢の二つのスタジオがある格闘技&フィットネスジム。
格闘技を本気でやりたい人はもちろん、格闘技を楽しみたい人も大歓迎です。いつでも体を動かせる環境なので自分の都合に合わ せて楽しく気軽に汗を流してください。

また自由な時間に予約できるプライベートレッスンも大好評、インストラクターは女優さんやモデルさんへの指導もしており、初心者から経験者まで体力レベル・目標に合わせたメニューでトレーニングできるので、「基礎から少しずつ慣れていきたい」というあなたも安心。キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使うので、シェイプアップ効果は絶大!また、ミットやサンドバッグへの打撃練習はストレス解消としても大好評です。

下北沢スタジオはオープンして間もないスタジオで、代々木上原スタジオも夏にリニューアルしてキレイになりました。シャワー付きですので、お仕事帰りにたっぷり汗をかけるのも魅力!女性お一人でも入りやすいスタジオです。初心者の方に厳しい・痛い指導はしませんので、気軽に始めてくださいね!

見学は連絡なしに随時可能ですのでクラス時間帯にお越しください。
体験の方も随時募集ですが体験するときは動きやすい格好をお持ちください。
Reversal gym Tokyo standout is placed near yoyogiuehara station.
We welcome not only people who want to enjoy martial arts but also who really don't know martialarts well.
Anytime you can come and enjoy to sweat at gym!

During any class-time, you don't need to make appointment to see and try classes. 
Just bring clothes that you can work out and join us!
 
■ブラジリアン柔術クラス
道衣(柔道着など)を着用し、ブラジリアン柔術で必要な立ち技から寝技まで行います。打ち込み、テクニック、各種ドリル、スパーリングといった流れで行われます。 柔術スパーリング=スパーリング中心のクラスです。試合に出る方は積極的に参加してください。
Brazilian jiu-jitsu classes.
     
■総合格闘技クラス
総合格闘技をやる上で重要な打撃、投げ、寝技の練習をするクラスです。 準備運動、打ち込み、テクニック、スパーリングといった 流れで行われます。
Mixed martial arts classes.
     
■キックボクシングフィットネスクラス
初心者や女性を対象にしたキックボクシング等打撃の技
術を学べるクラスです。 シャドー、ミット打ち、テクニック、スパーリングといった 流れで行われます。
Kick Boxing classes.
     
■キッズクラス
4才〜中学生を対象としたクラスです。
準備体操、打ち込み、テクニック、スパー リングといった流れで行われます。
Kid's classes.
     
■パーソナルレッスン
クラスの時間帯に来れない方や、少人数でじっくり教わりたい方、特に女性におススメのプランです。運動不足解消、痩せたい、ストレス解消などお客様の個人個人のニーズに答えます。入会金、月会費は必要ありません。都度払いorチケット制です。

日時はお客様のご都合でご予約ください。
Parsonal Lesson.
BLOG
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